IMPORTANTE: Siempre que vayas a usar tu copa debes tener las manos limpias. Antes de usarla el primer día de tu periodo siempre esteriliza la copa con agua hirviendo durante 5 minutos. Entre cada uso, lávala solo con jabón neutro, estira cada orificio y deja que corra agua por ellos para eliminar cualquier residuo.

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Paso a paso:

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1. Ponte cómoda: puede ser sentada, en cuclillas o con una pierna sobre la tapa del sanitario ¡Tú decides!<br>

2. Inserta: separa los labios de tu vulva y pon la copa doblada en la entrada de la vagina. Relaja tus músculos y deslízala. Empuja suavemente hasta que el tallo esté a la misma altura de la entrada de la vagina.<br>

3. Ajusta: una vez dentro, sostén la base inferior de la copa (no el tallo) y gírala en un círculo completo (hacia cualquier dirección) para abrir la copa y crear un vacío, de esta forma se evitan fugas. <br>

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Para Retirarla:

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1. Ponte cómoda: puede ser sentada, en cuclillas o con una pierna sobre la tapa del sanitario ¡Tú decides!<br>

2. Rompe el vacío: ubica tus dedos sobre la base de la copa y presiona tu Nosotras® V-Cup suavemente para romper el sello. En caso de no alcanzar la base, jala ligeramente la copa del tallo hasta que la logres alcanzar. Nota: nunca jales la copa por el tallo con fuerza ya que te podrías lastimar y derramar el flujo. Recuerda siempre liberar el vacío para poder retirar la copa.<br>

3. Retira la Copa Menstrual: dobla ligeramente de lado a lado para que los bordes salgan fácilmente y mantenla hacia arriba para evitar derramar el flujo.<br>

4. Limpia la copa: vacía el contenido en el sanitario y enjuaga la copa con agua y jabón neutro antes de insertarla nuevamente."<br>

Más información

Cada cuerpo es diferente, por eso hay diferentes formas de poner tu Nosotras® V-Cup. Elige la que mejor se adapte a ti y a tu cuerpo.

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- Doblez en C o en U

Presiona los bordes de la copa con tus dos manos y dobla hacia adentro para formar una tipo C o U.

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- Doblez en V

Ubica tu dedo índice en el borde superior de la copa y empújalo hacia adentro para formar un triángulo en forma de V."

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Más información

1. No compartas tu copa.<br>

2. Usa tu copa solo durante el período y máximo por 12 horas.<br>

3. No te la tienes que quitar para orinar.<br>

4. Extrae Nosotras® V-Cup antes de cada relación sexual.<br>

5. No uses tu copa en caso de infección vaginal<br>

6. Nosotras® V-Cup no es un método anticonceptivo ni te protege contra ninguna ETS. Si tienes un DIU, consulta a tu médico antes de usarla.<br>

7. Si necesitas alguna atención especial u observación ginecológica, consulta a tu médico antes de usar.<br>

8. Si hay dolor, inflamación, ardor o irritación deja de usarla y consulta a tu médico.

Más información